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Ancient Harvest, 藜麦,热麦片,12 盎司(340 克)

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  • 产品代码: ANC-41200
  • UPC代码: 089125412004
  • 包裹里的产品数量: 12 oz (340 g)
  • 尺寸: 1.9 x 4.8 x 7.4 in, 0.85 磅 (0.39 公斤)
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产品概述

说明

  • 有机
  • 无麸质
  • 100%全麦
  • 热麦片、果汁及更多!
  • 美国农业部有机认证
  • 犹太洁食
  • 非转基因 *
  • 经国际质量保证(QAI)有机认证
  • 品尝 Ancient Harvest 的与众不同!

藜麦的历史

玻利维亚人将藜麦称为“谷物之母”,现在被誉为“未来的超级粮食”。30 多年来,Ancient Harvest 与本地土著农业社区合作,提供您可以信任的美味地道的食物。我们古老的谷类产自多个农场,位于安第斯山脉脚下,横跨整个玻利维亚“高原”。我们的产品不仅提供您全家喜欢的口味,而且始终无麸质、有机、非转基因,味道鲜美。

现在您可以快速享用藜麦的营养精华!90 秒就做好。用藜麦片制成光滑、美味、热气腾腾的麦片粥。品尝原味,或加入您最喜欢的调料。藜麦不仅可以当早餐,还可以代替一部分面粉,用于您最喜欢的饼干食谱,添加到冰沙中,增加营养和质感,或代替面包屑,在鸡肉或鱼肉上制作一层无麸质的完美包裹层。

建议的使用方式

基本热麦片烹调说明

份量水 *盐(可选)藜麦片
11 杯少许1/3 杯
22 杯1/8 茶匙2/3 杯
43 1/2 杯1/4 茶匙1 1/3 杯
* 少用水,麦片更稠;多用水,麦片更稀。

烹饪方法:将 Ancient Harvest 藜麦片和盐(如果需要)加入快速沸腾的水中。继续煮 90 秒,经常搅拌。关火,待凉(谷物将略微变稠)。

微波方法:将 Ancient Harvest 藜麦片、盐(如果需要)和水加入微波碗中,碗的容量为食物分量的两倍。大火微波,做一份 2-2 1/2 分钟,两份 4-4 1/2 分钟,四份 6-6 1/2 分钟,或者直到谷物开始变厚。食用前搅拌均匀。

其他成份

Organic whole grain quinoa flakes.

营养成分
Serving Size: 1/3 Cup Dry (34 g)
Servings Per Container: 10
  Amount Per Serving % Daily Value**
Calories 131  
Calories from Fat 20  
Total Fat 2 g 3%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g 0%
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Carbohydrate 23 g 8%
Dietary Fiber 2.4 g 10%
Sugars 2 g  
Protein 4.3 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   0%
Calcium   0%
Iron   8%
Phosphorus   18%
Riboflavin   50%
**Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on you calorie needs.
  Calories 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2400 mg 2400 mg
Total Carbohydrates   300 g 375 g
Fiber   25 g 30 g
Calories per gram:
Fat 9  ·  Carbohydrates 4  ·  Protein 4