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Bob's Red Mill, 有机全谷物苋菜,24盎司(680克)

Bob's Red Mill

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  • 产品代码: BRM-00910
  • UPC代码: 039978009104
  • 包裹里的产品数量: 24 oz (680 g)
  • 尺寸: 2 x 3.7 x 6 in, 1.55 磅 (0.7 公斤)
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产品概述

说明
  • 为了您的健康……鲍勃穆尔
  • 无谷蛋白
  • 发现的谷物
  • 墨西哥传统粮食
  • 员工持股公司
  • 鲍勃的红磨坊—全麦冒险护照
  • 100%全麦52克每份或更多
  • 每天吃48克或更多的谷物
  • 美国农业部有机
  • 犹太洁食
  • 由QAI有机认证

发现苋菜的全谷物好处,古代阿兹特克人的主食。苋菜是一种无谷蛋白食品和完整的蛋白质来源,它包含了所有的必需氨基酸,包括在大多数谷物中缺乏的赖氨酸。

这种微小的粮食实际上是一个种子,拥有丰富的历史可以追溯到8000年前,当它第一次被种植在中美洲。古代阿兹特克人依靠苋菜作为主食,并用它在宗教仪式中,赢得阿兹台克人的超级粮食和神的金粒称号。苋菜用于粥,玉米粥和速发面包中也可以。它是蛋白质,镁,铁和膳食纤维的良好来源。

鲍勃红磨坊的无谷蛋白产品是按批次在我们的质量控制实验室中测试的。 我们使用酶联免疫吸附试验,以确认产品是无谷蛋白的。

建议的使用方式

保持最佳的冷藏或冷冻。

基本烹饪说明

将3杯水倒入锅中烧开。加入1杯苋菜。盖上盖子,降低火力,直到水被吸收,大约20分钟。制作4份(大约2杯)。

其他成份

Organic whole grain amaranth

Manufactured in a facility that uses tree nuts and soy.

访问制造商的网站
营养成分
Serving Size: 1/4 cup (52 g) dry
Servings Per Container: About 13
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 190  
Calories from Fat 30  
Total Fat 3.5 g 5%
Saturated Fat 1 g 4%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Total Carbohydrate 34 g 11%
Dietary Fiber 7 g 28%
Sugars 1 g  
Protein 8 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   4%
Calcium   8%
Iron   20%
Vitamin B6   15%
Folate   10%
Magnesium   30%
Zinc   10%
*Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.

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