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Bob's Red Mill, Bob's Red Mill, 有机黄金亚麻籽粉,32盎司(907克)

Bob's Red Mill

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  • 产品代码: BRM-01940
  • UPC代码: 039978019400
  • 包裹里的产品数量: 32 oz (907 g)
  • 尺寸: 7.6 x 5.5 x 3 in, 2.05 磅 (0.93 公斤)
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产品概述

说明
  • 为了您的健康,Bob Moore
  • 无麸质
  • 全研磨
  • 富含纤脂素,木脂素和ω-3脂肪酸
  • 好品质看得见!
  • 美国农业部有机认证
  • 心脏之友
  • 犹太教适用
  • QAI100%有机认证

Bob's Red Mill有机黄金亚麻籽粉拥有浓郁的坚果香味。无论是制作面包、松饼、煎饼等糕点,还是麦片等冷热饮品,仅需加入2汤匙本品,就能让您的食物富含ω-3脂肪酸,木脂素和膳食纤维等具有神奇营养价值的成分。本品采用不透明包装材料,使饮食所必需的健康营养物质ω-3脂肪酸能够得到有效保存。每份亚麻籽粉含有ω-3脂肪酸1800毫克。

标有"无麸质"标签的Bob's Red Mill系列产品均经过本公司质量控制实验室进行的批量测试。我们使用酶联免疫吸附法测定麸质,以确保产品不含麸质。

天然食物研磨师!

每粒亚麻籽和每顿亚麻籽饮食中均含有多种有益健康的营养成分,我们称之为F-L-A-X:

F代表纤维素。一粒小小的亚麻籽中含有惊人的纤维素含量。2汤匙亚麻籽粉竟含4克纤维素,相当于1-1/2杯熟燕麦片的纤维素含量!研究表明,食用含亚麻籽成分的饮食,有助于降低人体内有害低密度脂蛋白胆固醇的水平,而高密度脂蛋白胆固醇摄入水平依然维持不变。此外,脂蛋白胆固醇摄入量也日趋规律化。

L代表木脂素。这才是亚麻籽营养成分的重点。亚麻籽含有大量的木脂素,它是一种天然抗氧化剂成分。许多植物性食物都含有木脂素成分,但亚麻籽中的木脂素含量至少是其他食物的7倍。2汤匙亚麻籽粉所含木脂素相当于至少30杯新鲜西兰花的木脂素含量。

A代表α-亚麻酸。在现代饮食-甚至是现代健康饮食中,ω-3脂肪酸的摄入量也经常缺乏。而亚麻籽中含有大量的植物性ω-3脂肪酸--α-亚麻酸。亚麻籽油含有50%的α-亚麻酸。在含量第二高的油菜籽和核桃油中,α-亚麻酸含量为10%左右。除此之外,大多数食物中的α-亚麻酸含量要少得多。每份亚麻籽粉中含有1800毫克ω-3脂肪酸。

X代表绝佳的选择。我们应该将亚麻籽粉加入到饮食中来吗?众多医生和营养学家的回答是"绝对应该"。

建议的使用方式

冷藏或冷冻储存最佳

如何食用Bob's Red Mill亚麻籽粉:

  • 洒在热麦片或冷麦片上食用。
  • 同果汁或冰沙混合后食用。
  • 洒在沙拉上食用。
  • 添加到肉丸或肉饼中。
  • 洒在酸奶上(也可试试同Bob's Red Mill老乡村风格麦片混合食用)。
  • 加入砂锅菜中混合食用。
其他成份

Organic whole golden flaxseed.

Manufactured in a facility that uses tree nuts and soy.

警告

Store in a cool, dry place. Keeps best refrigerator or frozen.

访问制造商的网站
营养成分
Serving Size: 2 Tbsp (13 g)
Servings Per Container: About 70
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 70  
Calories from Fat 40  
Total Fat 4.5 g 7%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g  
Polyunsaturated Fat 3 g  
Monounsaturated Fat 1 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Total Carbohydrate 4 g 1%
Dietary Fiber 3 g 12%
Sugars 0 g  
Protein 3 g  
Vitamin A   0%
Vitamin C   0%
Calcium   2%
Iron   4%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
  Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat Fat Less than 20g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total Carbohydrate   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g

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