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Bob's Red Mill, 红扁豆,27盎司(765克)
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Bob's Red Mill, 红扁豆,27盎司(765克)

Bob's Red Mill

15 评论
In Stock
  • 产品代码: BRM-00435
  • UPC代码: 039978004352
  • 包裹里的产品数量: 27 oz (765 g)
  • 尺寸: 2.9 x 4 x 7 in, 1.8 磅 (0.82 公斤)
建议零售价:
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产品概述

说明
  • 为了您的健康…Bob Moore
  • 质量上乘
  • 心脏之友
  • 优质蛋白质和纤维素来源
  • 好质量看得到!
  • 全天然
  • 犹太洁食认证

这些可爱的豆子们口味怡人清新。烹调也是简单易上手,无需提前浸泡,烹调只需30分钟。不仅美味易烹饪,而且富含蛋白质、铁和膳食纤维。

经常食用全脂肪含量低,饱和脂肪及胆固醇含量低的全谷物食品或其它植物性食品,能有效降低心脏疾病及一些癌症的发生。

建议的使用方式

黄豆、豌豆和扁豆都是天然农产品。尽管经由现代农业设备采摘,还是难免有异物残留。请烹调前仔细挑选并清洗。

基本烹调方法

烹制扁豆时,简单挑拣除去杂物,清洗后取出水渍即可。1杯扁豆加入3杯水或肉汤中,加盖煮至沸腾。然后改为小火慢炖25-30分钟直至变软。4人份。

其他成份

Red lentils.

Manufactured in a facility that also uses tree nuts, soy, wheat, and milk.

警告

Store in a cool, dry place to preserve freshness.

访问制造商的网站
营养成分
Serving Size: 1/4 cup (52 g)
Servings Per Container: About 15
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 190  
Calories from Fat 10  
Total Fat 1 g 2%
Saturated Fat 0 g 0%
Trans Fat 0 g  
Cholesterol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Total Carbohydrate 32 g 11%
Dietary Fiber 14 g 56%
Sugars 1 g  
Protein 13 g  
Vitamin A   2%
Vitamin C   0%
Calcium   2%
Iron   20%
Folate   15%
Phosphorus   25%
Magnesium   15%
Zinc   20%
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.
  Calories: 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Sat. Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total Carb.   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g
Calories per gram
Fat 9 • Carbohydrate 4 • Protein 4

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