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抑郁

抑郁症是一种常见的心境障碍,可以有很多的不同强度。轻度至中度抑郁症的典型症状包括情绪变化,力量缺乏,睡眠障碍,焦虑,食欲紊乱,注意力不集中,抗逆性差。更严重的抑郁症,悲观绝望,或缓或激的反应,记忆力减退,体重变化,无价值感和缺乏兴趣。药物可能是有用的,天然的用于治疗抑郁症的产品,主要包括欧米茄3-6-9,圣约翰草和SAM-E。

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