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Dukan Diet, 有机燕麦麸,17.6盎司(500克)

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  • 过期日期: Mar 2018
  • 运送重量: 1.48 磅 (0.67 公斤)
  • 产品代码: DNK-00310
  • UPC代码: 858427003100
  • 包裹里的产品数量: 17.6 oz (500 g)
  • 尺寸: 2.1 x 5.1 x 7.4 in, 1.25 磅 (0.57 公斤)
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产品概述

说明

  • 经Dr. Dukan 批准
  • 膳食补充剂
  • USDA有机
  • 经俄勒冈耕种有机认证
  • M2bisB6 级燕麦麸
  • 专有的研磨和筛选带出每一粒燕麦最好的部分
  • 好吃
  • 支持心脏健康
  • 支持健康的消化

美味,有机且不含胆固醇,我们得燕麦麸是纤维的极好来源,并且与酸奶或奶酪混合的味道非常好。制作咸煎饼、 比萨、 饼干和更多。

燕麦麸的营养

  • 产生一种充实的感觉
  • 提供良好的纤维来源
  • 帮助消化**

* 每日摄入含有来自燕麦麸的3 克可溶性纤维的低饱和脂肪和胆固醇的饮食,可减少患心脏病的风险。每一份Dukan饮食燕麦麸棒将提供 1 克可溶性纤维。

活跃起来!

含有燕麦麸的健康饮食,加上定期的运动,可以帮助体重管理。

建议的使用方式

每个阶段的建议

阶段 建议:
攻击 1.5汤匙
巡游 2 汤匙
巩固 2 汤匙
稳定 3 汤匙

美味燕麦麸煎饼

做1个煎饼

准备时间:2 分钟

烹饪时间:10 分钟

  • 1.5 汤匙燕麦麸皮
  • 2汤匙无脂肪的纯希腊酸奶
  • 1个蛋清,打至起泡

将燕麦麸皮和希腊酸奶混合在一起,直到混合物变软。小心地混合在打好的蛋清中。将不粘煎锅加热,倒入混合物并用中火烹饪5分钟,或直到底面变成金黄色并且上面开始变干。用锅铲将煎饼翻过来,再将另一面烹饪5分钟时间。在食用前让煎饼简单地冷却。

其他成份

Organic oat bran.

警告

Store in a cool, dry place away from direct light.

营养成分
Serving Size: 3 Tablespoons (23 g)
Servings Per Container: 22
  Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 80  
Calories from Fat 15  
Total Fat 1.5 g 2%
Cholesterol 0 mg 0%
Total Carbohydrate 15 g 5%
Dietary Fiber 3 g 12%
Soluble Fiber 1 g **
Protein 3 g 0%
Sodium 0 mg 0%
Oat Bran 23 g **
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
**Daily Value not established.
  Calories 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Saturated Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total carbohydrate   300 g 375 g
Dietary Fiber   25 g 30 g
Calories per gram:
Fat 9 · Carbohydrate 4 · Protein 4