ZH
CNY
您的购物车是空的
不过这并不是必须如此。
继续购物。
已加入购物车
总额:
折扣:
一起
数量:
购物车总额:
结帐
客户们同时也选购了:
iHerb客户评论
评论
1-8 共 8 个
语言
排序方式

Овсянка для разнообразия в рационе

penoplastova发表于 10月 09, 2016

Люблю овсянку, сил нет, пусть её периодически пытаются притянуть к не очень полезной еде из-за содержания фитиновой кислоты, но мне всё равно. Эта каша тоже вкусная, хоть помимо овсянки содержит ещё много всего другого. Честно, взяла ради интереса, почему народ заказывает овсянку на айхербе, тащит по всему миру то, что есть в любом уголке нашей страны. Попробовала и всё же не поняла - каша отличная, но не стоит того, что бы заказывать её из Америки. Каша состоит из смеси овсяной крупы, богатой питательными веществами, а также из семян льна, зародышей пшеницы, овсяных и пшеничных отрубей с высоким содержанием клетчатки. Каждая порция содержит 10 граммов клетчатки, 1000 мг Омега-3, и большое количество витаминов и минералов. Но такую смесь можно и сделать самой - смешать в бане обычную овсянку, добавить отруби и семена льна, всё это есть в ближайшей аптеке или магазине. Хотя я бы льняные семена не добавляла, а клала бы в каждую порцию отдельно. Наверное все знают, что лён содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот, "омег", за которыми все гоняются. Омеги в чистом виде имеют не очень приятный, немного рыбный запах и поэтому аромат льна - довольно специфический. Мне не понравилось как эта смесь пропиталась запахом льняного семени, к тому же последняя порция этой каши у меня прогоркла, хотя я её хранила так же как и всегда храню все крупы - в стеклянной банке с железной крышкой. В итоге, продукт не мой, овсянка из магазина мне нравится больше. Что касается приготовления, то тут ничего необычного, можно готовить на плите, запаривать в банке или делать в микроволновке. Последний и есть мой любимый способ. Если в доме есть безлактозное молоко, то делаю на нём, если нет, то делаю на воде и в горячую кашу щедро добавляю масло гхи (беру тут, отзыв есть на моей странице), соль и мёд. Варенье и сухофрукты не признаю, свежие фрукты и ягоды предпочитаю есть отдельно. Иногда могу добавить миндаль, фундук или ещё какие-нибудь орешки, имеющиеся в доме, но мне и без всего вкусно. Пару раз делала фитоняшочный овсяноблин: яйцо взбить вилкой, посолить, можно добавить чуть-чуть молока, овсянки пару столовых ложек и жарить на сковородке как омлет. В начинку больше всего понравилось добавлять какой-нибудь сыр и зелень. В общем, советую взять ради интереса тем, кто хочет как-то разнообразить свои завтраки или пытается вообще в себя их начать запихивать под эгидой полезности, великого и ужасного правильного питания и прочих заморочек))

已验证购买

这个评论对您有没有帮助?

谢谢您的回应!

Очень полезно!

Deseeda发表于 1月 15, 2015

Здесь у нас органическое цельное зерно овса, органические пшеничные отруби, органическое льняное семя, мука, органические овсяные отруби, органические зародыши пшеницы. Супер, правда? Данная смесь содержит 10 г клетчатки на порцию, 1000 мг Омега-3, множество витаминов и минералов (смотрите состав). Конечно берем, готовим утреннюю полезную кашку (рецепт на упаковке), добавив мед, орехи, сухофрукты, или печем с этой смесью кексики. Вкусно. Хранить лучше в холодильнике.-------- Надеюсь мой отзыв поможет Вам в выборе. Я новичок на iHerb и только начинаю писать отзывы. Делюсь находками на своей страничке - кликните Deseeda в заголовке отзыва -------- Если отзыв понравился, пожалуйста, нажмите YES. Спасибо.

已验证购买

这个评论对您有没有帮助?

谢谢您的回应!

Любимый состав.

TanNep发表于 2月 24, 2016

Всегда покупала овсяные отруби этой фирмы, без глютена, и вот, когда их в очередной раз не оказалось, начала искать замену. Сначала я подумала, что закажу разок, за неимением отрубей овсяных, но так плотно подсела на эту смесь,что теперь готова брать только не. В отличии от обычных отрубей, тут всеполезные отруби, а значит ещё больше витамин и минералов. Мой ЖКТ сказал мне большое спасибо, я добавляю по 5-10 грамм в утренюю порцию овсянки, или каши и с удовольствием наслаждаюсь вкусом и пользой. Нет сомнений - смесь незаменима, особенно для людей ведущих здоровый образ жизни!

已验证购买

这个评论对您有没有帮助?

谢谢您的回应!

good

minsta发表于 1月 31, 2014

Good

已验证购买

这个评论对您有没有帮助?

谢谢您的回应!

great breakfast

4914194017489797965发表于 9月 06, 2014

This cereal tastes great with almond milk and additives like fruit etc.

已验证购买

这个评论对您有没有帮助?

谢谢您的回应!

SOFT

LOURDES发表于 5月 11, 2014

Friend of the Heart, 10 grams of fiber per serving.GOOD SOURCE OF FIBER AND ENERGY TO START THE DAY

已验证购买

这个评论对您有没有帮助?

谢谢您的回应!

Hmmm....

5622143951822917147发表于 10月 15, 2016

I don't like the taste of it.

已验证购买

这个评论对您有没有帮助?

谢谢您的回应!

Каша

victoria-belik发表于 5月 08, 2016

Кашу не поняла. Странная. На вкус не определяемая.

已验证购买

这个评论对您有没有帮助?

谢谢您的回应!

1-8 共 8 个